Detox Bundle - Dein rundum Reset!
Wichtig für die Buchung: Die Dienstleistungen müssen einzeln ausgewählt und unabhängig voneinander gebucht werden. Die Termine müssen nicht an einem Tag stattfinden. Falls du Hilfe benötigst, dann melde dich per WhatsApp bei uns.
Starte das neue Jahr mit unserem ultimativen Detox-Programm:
✨ 1 Stunde Body by Clouds – unser Low-Impact Workout in Kleingruppen, das deinen Körper stärkt und fit macht.
✨ Private Infrarotsauna Session – fördere deine Entgiftung und regeneriere dich tiefenwirksam.
✨ Detox Facial – mit Cryo Lymphdrainage und Detox Peel-Off-Maske für eine strahlend frische Haut.
Alles, was du brauchst, um Körper und Geist zu revitalisieren und mit neuer Energie im Jahr 2025 durchzustarten! ✨
body by clouds
Body by Clouds ist ein Ganzkörper-Workout, das in verschiedenen Varianten für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten wird. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Übungen, die eine einzigartige Mischung aus Pilates- und Yoga-Elementen sowie Kraft- und Mobility-Übungen bieten.
Body by Clouds bietet dir ein völlig neues Trainingserlebnis, bei dem du durch gezielte Bewegungen alle wichtigen Muskelgruppen stärkst und formst, deine Haltung verbesserst und deine Mobilität steigerst. Das mitreißende Low-Impact-Workout mit hoher Intensität zu modernen Beats wird dich begeistern!
Wenn du deine Ausdauer steigern, deine Rücken- und Bauchmuskulatur stärken sowie deine Balance und Mobilität verbessern möchtest, dann ist Body by Clouds genau das richtige Workout für dich.
Was brauche ich für ein Body by Clouds Workout?
Durch verschiedenes Equipment kannst du das Workout auf deine gewünschte Intensität anpassen. Entsprechendes Equipment, ein Handtuch und Getränke sind vor Ort im Kursraum BREATH verfügbar.
Für wen ist das Workout geeignet?
Body by Clouds ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Egal, ob du bereits mitten im Training bist oder erst beginnen möchtest der Kurs bietet eine Vielzahl an Optionen, mit denen du in deiner individuellen Intensität und Geschwindigkeit trainieren kannst. So hast du alle Möglichkeiten, das Training auf deine Bedürfnisse anzupassen.
Wann findet das Workout statt?
- Mittwochs um 16:30 Uhr (60 MIN)
- Freitags um 08:45 Uhr (60 MIN)yoga by clouds
Let your energy flow:
Lass Dich von einer fließenden und dynamischen Art des Yogas verzaubern, wodurch Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Fließe durch einen Vinyasa-Flow, der Körper, Geist und Seele verbindet, Dich durch das Spiel aus Anstrengung und Entspannung in deine volle Power bringt und gleichzeitig in Achtsamkeit und Ruhe übt. Abrundend endet dieser Flow mit einem langen, wohltuenden Savasana. Du wirst aktiv von Patricia in einer Kleingruppe aus bis zu 6 Teilnehmer*innen begleitet. Alle Level sind willkommen. Lust auf ein Date mit Dir selbst? - Dann ist Yoga by Clouds die Antwort.
Kurszeit: Montag | 18:30-19:45 Uhr (75 min)