Shirodhara (Stirnölguss Solo)
Shirodhara Der Stirnölguss
Meditative Tiefenentspannung für Körper & Geist
Ein kontinuierlicher, warmer Ölstrahl fließt sanft über die Stirn ein jahrtausendealtes ayurvedisches Ritual, das dein Nervensystem harmonisiert, innere Unruhe beruhigt und mentale Klarheit schenkt.
Diese tief wirksame Anwendung wirkt wie ein Reset für Geist und Seele besonders empfohlen bei Erschöpfung, Schlafstörungen oder Stress.
Hinweis:
Während der Anwendung fließt das Öl bewusst über Stirn, Kopfhaut und Haare. Traditionell bleibt es dort mindestens eine Stunde, um seine volle Wirkung zu entfalten gerne auch länger. Du kannst deine Haare auf Wunsch bei uns waschen, oder das Ritual mit dem Öl als pflegenden Abschluss mit nach Hause nehmen.Ayurveda Abhyanga
Abhyanga Ayurvedische Ölmassage
Diese traditionsreiche Massageform gilt im Ayurveda als wahres Elixier für Körper und Geist. Großzügige Mengen warmen Öls werden in langen, harmonischen Bewegungen mit Händen und Unterarmen über den gesamten Körper verteilt. Dabei entsteht ein gleichmäßiger, fast meditativer Rhythmus, der tief entspannt, das Nervensystem beruhigt und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Die Abhyanga ist mehr als nur eine Massage sie ist ein nährendes Ritual, das dir ein Gefühl von Geborgenheit, Regeneration und innerer Wärme schenkt.Königliches Ayurveda-Ritual
Die volle Kraft des Ayurveda in einer Behandlung:
Zuerst erwartet dich eine luxuriöse Abhyanga-Ganzkörpermassage mit warmem Öl, fließenden Griffen und tief entspannenden Bewegungen teilweise mit den Unterarmen ausgeführt zur Förderung des Energieflusses und Entgiftung über die Haut.
Anschließend folgt der traditionelle Shirodhara-Stirnölguss, bei dem ein gleichmäßiger Strahl warmen Öls über deine Stirn fließt. Diese uralte Zeremonie wirkt beruhigend auf das zentrale Nervensystem, klärt die Gedanken und führt in einen meditativen Zustand der Tiefenentspannung.
Hinweis: Das Öl fließt während des Stirnölgusses in Haare und Kopfhaut und sollte idealerweise mindestens eine Stunde einwirken gerne länger. Selbstverständlich kannst du deine Haare bei uns waschen traditionell jedoch lässt man das Öl auf dem Kopf, um die Wirkung mit nach Hause zu nehmen.