Rücken Intensiv Therapie Premium
Rücken Intensiv Therapie Premium
Ganzheitliche Rückenbehandlung mit Triggerpunktmassage, Maderotherapie und Vakuum-Gua-Sha für verspannte Muskulatur, verklebte Faszien und ein leichteres Körpergefühl.
Beschreibung:
Diese intensive Rückenbehandlung vereint drei wirkungsvolle Techniken in einer Anwendung. Zu Beginn werden Muskulatur und Triggerpunkte gezielt behandelt, um tiefliegende Verspannungen zu lösen. Anschließend unterstützt die Maderotherapie mit speziellen Holzinstrumenten die Lockerung des Gewebes sowie die Aktivierung von Durchblutung und Lymphfluss. Den Abschluss bildet die Vakuum-Gua-Sha-Technik, bei der Faszien erwärmt, Verklebungen gelöst und die Gewebebeweglichkeit verbessert werden. Ideal bei einem verspannten, schweren oder belasteten Rücken.
Ablauf:
-Kurze Anamnese & Schwerpunktwahl (Nacken, Schultergürtel, Rückenmitte oder LWS)
-Aufwärmung der Muskulatur & Triggerpunktmassage
-Maderotherapie mit speziellen Holzwerkzeugen
-Vakuum-Gua-Sha zur Faszienmobilisation und Gewebeaktivierung
-Abschließende entspannende Ausstreichungen
Bei:
-Nacken- und Schulterverspannungen
-Muskelverhärtungen und Triggerpunkten
-Faszialen Verklebungen
-Schweregefühl im Rücken
-Längerem Sitzen oder einseitiger Belastung
-Stressbedingten Verspannungen
-Wunsch nach Regeneration und Entspannung
Ergebnis:
Spürbar gelockerte Muskulatur und Faszien, verbesserte Beweglichkeit, aktivierte Durchblutung und Lymphzirkulation sowie ein angenehmes Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung im Rückenbereich.
Dauer:
ca. 60 oder 80 Minuten
Empfehlung / Häufigkeit:
Akut: 2× pro Woche für 6-8 Sitzungen ( Packetpreis wird individuel abgesprochen und festgesetzt)
Erhaltung: alle 2 - 4 Wochen
Regelmäßige Behandlungen sowie ausreichend Bewegung und Flüssigkeitszufuhr können die Wirkung zusätzlich unterstützen.
Hinweise:
Nicht geeignet bei akuten Entzündungen, Fieber, frischen Verletzungen oder Operationen, akuten Bandscheibenproblemen, Thrombosen, Gerinnungsstörungen sowie ausgeprägten Hauterkrankungen im Behandlungsbereich.
Optionale Add-ons:
-Thermo-Infrarot-Anwendung vor der Behandlung
-Kopf- & Nackenmassage 15 Min.
-Bioenergetische Rückenmassage
Besonderheit:
Diese Behandlung kombiniert Muskelarbeit, Gewebeaktivierung und Faszienbehandlung in einer Sitzung und eignet sich besonders für Menschen mit hartnäckigen Rückenverspannungen und sitzender Tätigkeit.Rücken-Intensiv-Massage
Tiefenwirksame Rückenbehandlung bei Verspannungen: gezielte Techniken für Nacken, Schultergürtel & LWS löst Triggerpunkte, verbessert Beweglichkeit und entspannt spürbar.
Beschreibung
Die Rücken-Intensiv-Massage kombiniert präzise Tiefengewebsgriffe, Triggerpunktarbeit und Faszien-Release. Hartnäckige Spannungen in Nacken, Schultern und unterem Rücken werden gelöst, Durchblutung & Stoffwechsel angeregt. Ideal bei sitzender Tätigkeit, Stress-bedingten Beschwerden oder einseitiger Belastung.
Ablauf
-Kurze Anamnese & Schwerpunktwahl (Nacken/Schulter/LWS)
-Gewebe-Aufwärmung mit tiefen Streichungen
-Intensivphase: Triggerpunkte, Querfriktionen, Faszien-Techniken
-Mobilisationen & Dehnungen (individuell)
-Entspannende Ausstreichungen
-Optional: Wärme-/Kältefinish
Für wen geeignet
Bei Nacken-/Schulterverspannungen, Spannungskopfschmerz, Mausarm, lumbalen Beschwerden durch Sitzen/Stehen, Sportlern nach Belastung.
Ergebnis
Spürbar gelockerte Muskulatur, weniger Druck-/Schmerzgefühl, verbesserte Beweglichkeit und ein anhaltendes Gefühl von Leichtigkeit im Rücken.
Dauer
ca. 30 Minuten (Fokus) oder 60 Minuten (intensiv)
Empfehlung/Häufigkeit
Akut: 1× pro Woche für 3-5 Sitzungen; Erhaltung: alle 2-4 Wochen. Heimübungen/Ergonomie-Tipps unterstützen den Effekt.
Hinweise
Nicht bei akuten Entzündungen, Fieber, frischen Verletzungen/OPs, akuter Bandscheibenproblematik, unbehandelten Thrombosen oder ausgeprägten Hautirritationen im Areal. Bitte vorab informieren.
Optionale Add-ons
-Triggerpunkt-Vertiefung 10-15 Min
-Kopf-/Nacken-Release 10 MinGanzkörper-Intensiv-Massage
Tiefenwirksame Ganzkörperbehandlung zur Lösung von Verspannungen: kombiniert Tiefengewebe-, Faszien- und Triggerpunkt-Techniken - für spürbare Leichtigkeit, bessere Beweglichkeit und tiefen Ruheeffekt.
Beschreibung
Diese Massage adressiert systematisch Rücken, Nacken/Schultern, Beine/Gluteal, Arme/Hände sowie ggf. Brust- und Bauchregion (nach Wunsch). Präzise Tiefengewebsgriffe, myofasziale Techniken und Triggerpunktarbeit lösen Verklebungen, reduzieren Muskeltonus und verbessern die Mikrozirkulation. Ergebnis: entspannte Muskulatur, freiere Gelenke, harmonisierter Körpertonus.
Ablauf
-Kurze Anamnese & Schwerpunktwahl
-Gewebe-Aufwärmung (flowing strokes)
-Intensivphase: Tiefengewebe & Faszien-Release, Triggerpunkte (Rücken/Nacken/Schulter, Beine/Gluteal, Arme)
-Mobilisationen & Dehnungen (individuell)
-Lymph-/Beruhigungsausstreichungen zum Abschluss
Für wen geeignet
Bei verbreiteten oder wechselnden Verspannungen, Stress, sitzender Tätigkeit, sportlicher Belastung, schwerem Körpergefühl oder als regenerativer Reset.
Ergebnis
Deutlich gelockerte Muskulatur, weniger Druck-/Schmerzpunkte, verbesserte Beweglichkeit und anhaltende Tiefenentspannung; häufig besserer Schlaf & Haltungsempfinden.
Dauer
ca. 90 Minuten (intensiv/inkl. extra Fokuszonen)
Empfehlung/Häufigkeit
Akut: 1× pro Woche für 3-5 Sitzungen; Erhaltung: alle 2-4 Wochen. Alltag: kurze Mobilisations-/Atemübungen empfohlen.
Hinweise
Nicht bei akuten Entzündungen, Fieber, frischen Verletzungen/OPs, Thrombosen, dekompensiertem Bluthochdruck. In Schwangerschaft bitte vorab informieren (angepasste Lagerung/Techniken).
Optionale Add-ons
-Triggerpunkt-Vertiefung 15 Min (Fokuszone)
-Lymph-Boost (kurz)