Pelvic Cube Kennenlernangebot 3Einheiten
Effektives Beckenbodentraining – bequem im Sitzen und ohne Umziehen
Der Pelvic Cube bietet eine moderne und komfortable Möglichkeit, die Beckenbodenmuskulatur gezielt zu trainieren. Während der Anwendung sitzt du vollständig bekleidet auf dem speziellen Trainingsstuhl. Elektromagnetische Impulse regen dabei intensive Muskelkontraktionen im Bereich des Beckenbodens an.
Das Training erfolgt ohne aktive Übungen und lässt sich dadurch unkompliziert in den Alltag integrieren. Eine Anwendung dauert nur kurze Zeit und kann sowohl für Frauen als auch für Männer eine sinnvolle Ergänzung zum klassischen Beckenbodentraining sein.
Für wen ist der Pelvic Cube geeignet?
Das Training kann besonders interessant sein für:
Frauen nach Schwangerschaft und Geburt
Frauen während und nach den Wechseljahren
Frauen und Männer mit geschwächter Beckenbodenmuskulatur
Menschen, die ihren Beckenboden präventiv stärken möchten
Personen, denen ein gezieltes aktives Anspannen des Beckenbodens schwerfällt
Männer, die ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt trainieren möchten
Menschen, die ihr Körpergefühl und die Wahrnehmung des Beckenbodens verbessern möchten
So läuft die Anwendung ab
Du nimmst vollständig bekleidet auf dem Pelvic Cube Platz. Vor der ersten Anwendung besprechen wir gemeinsam den Ablauf und klären, ob etwas gegen die Nutzung spricht.
Anschließend wird die Intensität individuell und schrittweise an dein persönliches Empfinden angepasst. Während der Anwendung kannst du entspannt sitzen, während die Beckenbodenmuskulatur durch die Impulse wiederholt aktiviert wird.
Kein Umziehen. Keine schweißtreibenden Übungen. Kein unangenehmes Training.
Deine Vorteile
✓ Gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur
✓ Für Frauen und Männer geeignet
✓ Bequeme Anwendung im Sitzen
✓ Training vollständig bekleidet
✓ Keine aktive Übungsausführung erforderlich
✓ Individuell einstellbare Intensität
✓ Ideal als Ergänzung zum klassischen Beckenbodentraining
✓ Besonders unkompliziert und alltagstauglich
Unser Ziel
Ein gut trainierter Beckenboden spielt eine wichtige Rolle für Stabilität, Körpergefühl und Lebensqualität. Mit dem Pelvic Cube möchten wir dir eine einfache Möglichkeit bieten, deinem Beckenboden gezielt Aufmerksamkeit zu schenken und ihn regelmäßig zu trainieren.
Mehr Zeit für dich. Mehr Aufmerksamkeit für deinen Körper.
Meerzeit für Körper und Geist.Klassische Massage 20Minuten